首页> 精神心理科> 多疑> 孩子敏感多疑怎么办

孩子敏感多疑怎么办

发病时间:不清楚

孩子敏感多疑怎么办

补充说明:孩子敏感多疑怎么办

a******W 2022-01-21 18:35

多疑 心理咨询 心理医生 自我怀疑 恐惧症

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

孩子敏感多疑可以考虑心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与孩子的面对面交流,采用认知行为疗法、叙事疗法等方法来帮助其调整情绪状态。此措施旨在解决孩子因内心冲突而产生的焦虑感及自我怀疑等问题。专业人员会引导孩子识别并改变不良思维模式,提高其应对压力的能力。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理,设计一系列任务让孩子参与实践,以改善其行为模式。此法有助于打破孩子对周围环境的过度警惕状态,并促进其适应能力提升。例如,在恐惧症治疗中使用系统脱敏法可渐进式减少患者对于特定物体或情境的回避反应。
3.社交技能训练
针对儿童开展集体活动如团队游戏或角色扮演等活动,旨在培养其沟通技巧和建立友谊。此举有助于减轻由于缺乏互动机会导致的孤独感加剧而引起的敏感多疑现象。通过实际演练,孩子们能够更好地理解他人情感需求,并学会表达自己想法。
4.家庭治疗
邀请整个家庭成员参加由经验丰富的咨询师主持的家庭会议,探讨亲子间可能存在的沟通障碍。家庭氛围对个体心理健康有深远影响。通过改善家庭内部关系,可以为孩子提供更稳定和谐的成长环境,从而缓解上述问题带来的困扰。
家长应关注孩子日常生活中可能触发敏感多疑的因素,如学习压力或人际关系问题,并尝试营造一个开放且支持性的环境,鼓励孩子分享内心感受。

2024-02-10 13:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

适用药品
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多