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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

喉咙干涩可以采取蒸汽吸入、口腔保湿喷雾、含片糖、咽喉保健茶饮、口服补液盐溶液等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中,加入几滴薄荷精油或桉树精油,然后用毛巾盖住头部并将面部浸入碗上方释放的蒸汽中,每次约10-15分钟。利用热力促进局部血液循环,缓解黏膜干燥;同时精油具有舒缓效果,有助于减轻喉咙不适感。
2.口腔保湿喷雾
选择含有甘油、聚乙二醇等保湿成分的产品,在需要时直接喷洒于口腔内。这些成分能够形成一层保护层,减少空气对咽部的刺激,从而缓解干涩感。
3.含片糖
选用含有维生素C和锌的含片糖,按说明书指示频次含服。维生素C有助于增强免疫力,而锌则能促进黏膜愈合,两者协同作用可有效缓解喉咙干涩。
4.咽喉保健茶饮
可以选择金银花、菊花、罗汉果等中药材泡水饮用,每日适量摄入。这些药材具有清热解毒、润喉止咳的功效,对于改善喉咙干涩有积极的作用。
5.口服补液盐溶液
补充水分的同时提供必要的电解质平衡,根据包装指示量服用。维持体内液体平衡有助于润滑呼吸道及缓解喉咙干燥;补充电解质有助于预防脱水相关并发症。
建议避免长时间处于空调环境,以免加剧口干症状。适当增加室内湿度也有助于缓解喉咙干涩的感觉。

2024-02-04 02:32

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口炎 (口腔炎)

口炎是口腔粘膜的炎症,可波及颊粘膜、舌、齿龊、上腭等处。在小儿时期较多见,尤其是婴幼儿,可单纯发病也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。引起口炎的主要有细菌、病毒及真菌,因受伤感染或全身抵抗力下降而诱发。

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