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增加肺活量有什么作用

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增加肺活量有什么作用

补充说明:增加肺活量有什么作用

2021-11-29 17:42

肺活量

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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增加肺活量有延年益寿的作用 。但过度地提高肺活量,并不利于身体健康。普通人的肺活量在3500ML左右,而高级别的运动员,肺活量可以达到7000ML以上,肺泡是肺呼吸的主要器官,跑步可以提高肺活量,可以吸收到的氧气是普通人的数倍,甚至更多。在平常不需要的时候,肺泡也会活跃起来,可以增加肺泡的通气量,减少肺泡的空洞,从而延长寿命。

2021-12-24 11:02

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肺活量 (VC)

肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。

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