发病时间:不清楚
补充说明:孕妇骶尾骨痛怎么缓解
2021-12-28 15:39
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孕妇骶尾骨痛,可以通过适量运动、饮食调节等方式来缓解。孕妇在平时要注意不要持重物,尽量减少下蹲、弯腰的动作,不能久坐、久站。如果坐的时候可以在尾骨部位放一个软垫,保持良好的坐姿,能够缓解疼痛。尽管尾骨疼,但还是要适当活动。如果外出时,需要穿低跟鞋,可以使用托腹带。另外孕妇还要每天适当补充钙,可以适当晒太阳,能够促进钙质吸收。在饮食上可以每天适当摄入一些豆制品,比如豆浆、豆腐、牛奶等。但要清淡饮食,营养均衡。
2022-01-14 18:22
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多发人群:女性人群多见
典型症状: 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛
临床检查: 疼痛 尾骨压痛及异常活动 尾部中线有细小凹坑但无任何感觉 尾骶部疼痛