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拔牙一周后可以吃什么营养品
补充说明：拔牙一周后可以吃什么营养品
a******W 2022-01-23 21:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
拔牙一周后可以适量食用酸奶、燕麦、蛋白粉、维生素C片、钙片等营养品，有助于促进牙龈愈合和骨骼健康。需要强调的是，这些食物和营养品并不能替代医生的治疗，如出现感染或其他并发症，应及时就医。
1.酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质以及益生菌，能够促进口腔黏膜修复。适量食用可增强免疫力，有助于伤口愈合。
2.燕麦
燕麦含有一定的膳食纤维，能增加咀嚼次数，刺激唾液分泌，从而达到清洁口腔、预防感染的目的。此外还可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
3.蛋白粉
蛋白粉主要由大豆蛋白或乳清蛋白制成，是身体组织修复所需的必要营养素之一。摄入蛋白粉有助于提高机体抵抗力，加速伤口恢复。
4.维生素C片
维生素C片作为抗氧化剂，可以帮助减少炎症反应，促进牙龈健康。补充维生素C有利于铁质吸收，维持牙齿及软硬组织健康。
5.钙片
钙片中的钙元素对于骨骼发育和维护牙齿坚固性至关重要。确保每天摄取足够的钙以支持骨密度提升，并防止因缺钙引起的并发症。
术后患者应避免进食过硬或过热的食物，以免影响伤口愈合。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-14 12:18
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牙龈炎是指发生在牙龈组织的的急、慢性炎症。牙龈(gingiva)是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔粘膜上皮及其下方的结缔组织。牙菌斑是牙龈炎的始动因子，牙龈炎常见表现为牙龈出血，红肿，胀痛，有可能向深层发展导致牙周炎。由细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般最常见的是以细菌感染为主。
