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怎样帮孩子戒掉网瘾

发病时间:不清楚

补充说明:怎样帮孩子戒掉网瘾

2021-08-04 18:25

网瘾

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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帮孩子戒掉网瘾首先需要积极地鼓励孩子学习,维护人际关系,同时让自己的生活丰富多彩。同时需要加强孩子与现实生活的连接,切断孩子对网络世界及虚拟世界的依赖。其次一定要让孩子发展兴趣爱好,同时规律地运动,很多有网瘾的孩子都有性格内向、孤僻以及不愿运动等不良的生活习惯。可以让孩子打羽毛球、乒乓球、游泳、健身以及长跑等。可以规律地去做,只有这样才能让孩子变得更加富有活力。

2021-08-10 10:51

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网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

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