首页> 精神心理科> 焦虑症> 15岁焦虑症怎么能治好

15岁焦虑症怎么能治好

发病时间:不清楚

15岁焦虑症怎么能治好

补充说明:15岁焦虑症怎么能治好

2022-01-26 17:17

焦虑症 焦虑 心理医生

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

找医生

15岁焦虑症治疗方法需要根据病情严重程度决定 。焦虑如果比较轻,对生活、工作、学习影响都不大,可以采取放松姿势,闭上双眼,做深而慢这种呼吸,随着呼吸频率减慢、降低,焦虑也会有所缓解。或者可以做喜欢的事情,转移对于焦虑的关注和体验。如果焦虑比较严重,需要去看专业心理医生,必要时还要服用抗焦虑药物。

2022-05-25 11:49

举报

医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

通常说来,这是归属于情绪问题,引发的原因大概与平常生活中的情况以及自己性格行为因素相关。要注重维持良好的心态,自我调节抑制。

2022-01-26 18:11

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多