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冬天手指干燥脱皮开裂是怎么回事

发病时间:不清楚

冬天手指干燥脱皮开裂是怎么回事

补充说明:冬天手指干燥脱皮开裂是怎么回事

a******W 2022-01-26 17:18

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天手指干燥脱皮开裂是因为皮肤失去了足够的水分和油脂。

在冬季,空气湿度较低,加上频繁的洗手和使用洗手液,皮肤表面的油脂会被大量洗去,导致皮肤屏障功能受损。同时,低温环境会使皮肤血管收缩,血液循环减慢,皮肤细胞获取的水分和营养减少,皮肤变得干燥。当皮肤失去足够的水分和油脂时,角质层会变得脆弱,容易发生脱皮、开裂,甚至出现皮肤屏障受损的情况。

为了缓解手指干燥脱皮开裂的问题,可以采取以下措施:减少使用洗手液的频率,尤其是在洗手后,可以使用保湿效果好的护手霜涂抹双手,特别是指尖部分,以补充皮肤所需的油脂。可以适当增加室内湿度,使用加湿器,保持室内空气湿度在40%-60%之间,有助于皮肤保持水分。最后,尽量避免长时间接触冷水,以免加速皮肤水分流失。

【生活小贴士:】

1. 每天多次使用保湿护手霜,特别是在洗手后。

2. 使用加湿器,保持室内适宜的湿度。

3. 减少接触冷水的次数,避免长时间浸泡在水中。

2025-10-24 17:19

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