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13岁不长个能吃赖氨酸吗
补充说明：13岁不长个能吃赖氨酸吗
2022-01-27 17:20
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13岁不长个，一般可以服用赖氨酸。赖氨酸是维持正常生长和能量生产所需的氨基酸，是机体所需的氨基酸之一，机体自身无法合成，食物中的鱼、肉和坚果含量比较高。儿童经常食用赖氨酸含量高的食物，或在食物中添加少量精氨酸，可以刺激胃蛋白酶和胃酸的分泌，增加胃酸分泌，促进儿童的食欲和生长发育。
2022-03-14 11:23
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
