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手脱皮是缺乏什么营养
补充说明：手脱皮是缺乏什么营养
a******W 2022-01-28 10:14
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精选回答(1)
手脱皮通常是由于皮肤干燥或缺乏某些营养素导致的。
皮肤干燥和脱皮可能是因为身体缺乏足够的维生素A、维生素B群（特别是维生素B2、B6和B12）、维生素C和维生素E等营养素。维生素A有助于维持皮肤健康，而维生素B群则参与皮肤细胞的生长和修复。维生素C是重要的抗氧化剂，有助于增强皮肤的弹性和抵抗力，而维生素E则有助于保护皮肤免受自由基的损害。缺水、环境因素（如干燥的空气）和频繁接触清洁剂也会导致皮肤干燥和脱皮。
为了改善手部皮肤干燥和脱皮的情况，首先需要确保日常饮食中摄入足够的维生素和矿物质。可以通过食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜薯和绿叶蔬菜；富含维生素B群的食物，如全谷物、瘦肉、鱼类、蛋类和奶制品；富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜；以及富含维生素E的食物，如坚果、种子和植物油来实现。同时，保持适当的水分摄入，避免长时间接触清洁剂，使用保湿霜定期滋润双手，可以有效缓解皮肤干燥和脱皮的症状。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素A、B群、C和E的食物摄入。
2. 保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。
3. 使用温和无刺激的清洁剂，并在洗手后及时涂抹保湿霜。
4. 减少长时间接触水和清洁剂，工作时佩戴手套保护双手。
2025-10-25 10:05
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掌脱皮症又叫“剥脱性角质松懈症”、“板状汗出不良”( dyshidrosis)、汗疱(疹)症(pompholyx)。发于手掌、手指的掌面及足底。手脚掌表皮少了表皮的角质层天然屏障，常给人们带来一些不良影响。
症状起因：病因：手掌脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。 正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮，表皮又分为五层，最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的，如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落，这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质，是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象，患者不必有过度精神紧张心理。 手掌脱皮症与中医“鹅掌风”相类似，认为其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。 有机构研究认为该病是由肠胃功能的长期失调引起体内某种特殊微量元素缺乏，进而引起皮肤病理改变，手掌内侧皮肤由于生理解剖特性对此尤其敏感，皮肤对外界环境变化的适应性降低，严重时就发生了坏死而脱落。所以治本的疗法应该是改善肠胃功能，补充特种微量元素，以此为治疗方针的中药治疗在治愈手掌脱皮的同时，其他一些不名原因的皮肤粘膜疾病如口腔溃疡、烂嘴角、眨眼、眼痒等等也不治而愈，疗效满意，痊愈后须饮食调节以防复发。
可能疾病： 剥脱性角质松解症 小儿血管角质瘤综合征 手湿疹
就诊科室：皮肤病
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
尿素软膏
本品用于手足皲裂；也可用于角化型手足癣所引起的皲裂。
聚甲酚磺醛栓
1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
复方乳酸乳膏
本品用于治疗手足皲裂症和鱼鳞病。
