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什么样的人不容易长皱纹

发病时间:不清楚

什么样的人不容易长皱纹

补充说明:什么样的人不容易长皱纹

a******W 2022-01-29 10:12

皮肤 风寒 皱纹 维生素C 胶原蛋白 猪蹄 鸡爪

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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皮肤屏障功能良好且定期保养的人群不容易长皱纹。
皮肤是人体的第一道防线,能抵御外界物理因素如日晒、风寒等以及化学物质的损伤。当皮肤屏障功能良好时,可以减少这些因素对皮肤的伤害,从而降低长皱纹的风险。良好的皮肤护理习惯有助于维持皮肤健康状态,减少因老化引起的皮肤问题,如松弛、下垂等。
为了评估皮肤状况,可进行皮肤组织活检以观察细胞结构是否正常,也可以通过超声波检查来评估皮下脂肪层的情况。针对预防皱纹的治疗可能包括使用含有抗氧化剂的护肤品,如维生素C和E,以及保持充足的水分摄入量。
建议采取均衡饮食,富含胶原蛋白和维生素C的食物如猪蹄、鸡爪等,有利于促进皮肤弹性和光泽。避免长时间暴露于强烈阳光下,外出时涂抹防晒霜SPF30+以上。

2024-02-20 21:23

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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