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洗手的正确方法

发病时间:不清楚

补充说明:洗手的正确方法

2021-08-04 15:03

手掌 掌心 手指 指关节 拇指 手腕

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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正确洗手方法应选择七步洗手法:1、洗净手掌,擦干双手,涂抹洗手液和肥皂,掌心相对,手指并拢,互相揉搓。2、洗手背部的指缝,用手揉对手背背的指缝,并与之交叠。3、洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝互相揉揉。4、洗指背,两指关节弯曲,双手交叉握拳,将指背置于另一掌心上,交替进行。5、洗拇指,另一只手用拇指揉捏另一只手,双手交换。6、洗指尖,两指关节弯曲,两指关节合在另一掌心上,以旋转的方式揉搓,双手交换。7、洗手腕、手臂,揉腕、手,换手进行。

2021-08-07 22:40

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手掌呈黑色

正常人手掌的颜色,应该是肉色中透着淡血的红色,透着血液的光泽。手掌感觉是温暖、润泽、无麻木、疼痛感,如果非气候因素而出现手掌过冷、过热、过潮、过干,或有颜色改变,均应引起注意。 手掌呈黑色,常见于肾脏病。 手掌中间呈黑褐色,常见于肠胃病。 从手腕到小鱼际处出现黑色或暗紫色,常是风湿疾病已到了腰部的信号。这时,在脚踝内侧也会出现同类颜色。

  • 症状起因:手掌呈黑色,常见于肾脏病。 手掌中间呈黑褐色,常见于肠胃病。 从手腕到小鱼际处出现黑色或暗紫色,常是风湿疾病已到了腰部的信号。这时,在脚踝内侧也会出现同类颜色。

  • 就诊科室:中医

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