首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鸡皮肤> 为什么胖的人容易长鸡皮肤

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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胖的人容易长鸡皮肤,这是因为脂肪堆积和皮肤油脂分泌过多导致的毛囊角化现象。

鸡皮肤,医学上称为毛周角化症,是一种常见的皮肤状况,表现为皮肤表面出现小颗粒,类似鸡皮。这种现象的发生与皮肤的油脂分泌和角质层的异常有关。胖的人由于体内脂肪堆积较多,容易导致皮脂腺分泌旺盛,进而使得毛囊口被过多的角质细胞堵塞,形成鸡皮肤。肥胖者体内激素水平的变化也可能影响皮肤的健康状态,进一步加剧毛周角化症的发生。

为了改善鸡皮肤的情况,首先应该控制体重,通过健康饮食和适量运动来减少体内脂肪含量,从而降低皮脂腺的活跃程度。同时,保持良好的皮肤清洁习惯,使用温和无刺激的清洁产品,避免使用含有刺激性化学成分的护肤品。在日常护理中,可以适当使用含有水杨酸或果酸的产品,帮助去除堵塞毛囊的角质细胞,促进皮肤新陈代谢。另外,保持充足的水分摄入,确保皮肤有足够的水分,避免皮肤干燥,也有助于减轻鸡皮肤的症状。

【生活小贴士:】

1. 控制体重,通过健康饮食和适量运动减少体内脂肪。

2. 使用温和无刺激的清洁产品,避免皮肤受到刺激。

3. 适当使用含有水杨酸或果酸的产品,帮助去除堵塞毛囊的角质细胞。

4. 保持充足的水分摄入,确保皮肤有足够的水分,避免皮肤干燥。

2025-10-25 11:24

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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