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孩子怀疑自己得了抑郁症怎么办

发病时间:不清楚

孩子怀疑自己得了抑郁症怎么办

补充说明:孩子怀疑自己得了抑郁症怎么办

a******W 2022-01-30 11:06

抑郁症 心理咨询 心理医生 抑郁 大脑 兴趣减退 亲子关系

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

孩子怀疑自己得了抑郁症可以采取心理咨询、抗抑郁药物治疗、家庭支持与关爱、自我认知训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
心理咨询通常由专业心理医生通过面对面访谈、电话咨询等方式提供服务,旨在帮助患者识别并管理抑郁情绪。此方法有助于改善人际交往能力、减轻压力感,从而缓解抑郁症状;对于存在轻度至中度抑郁的孩子来说尤为适用。
2.抗抑郁药物治疗
抗抑郁药物治疗需要在精神科医师指导下使用合适的药物如舍曲林、氟西汀等,并定期调整剂量。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡,提高5-羟色胺浓度,进而改善心情低落、兴趣减退等症状;适合于严重程度较高的抑郁症患儿。
3.家庭支持与关爱
家长应给予孩子充分的理解和支持,营造温馨和谐的家庭氛围,减少来自外界的压力。良好的家庭环境有利于促进亲子关系,使孩子感到被接纳和理解,从而减轻心理负担;对任何阶段的抑郁都有积极作用。
4.自我认知训练
自我认知训练包括正念冥想、身体感知练习等技巧,需持之以恒地进行才能见效。此法可增强个体对自己思维模式及情绪反应的认识能力,有助于打破负性循环,促进心理健康;适用于各年龄段人群。
若孩子确诊为抑郁症,家长应密切关注孩子的病情变化,及时发现异常行为并采取相应措施。必要时,建议寻求专业心理医生的帮助,以获得适当的治疗方案。

2024-03-19 15:33

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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