发病时间：不清楚
白头发变黄怎么回事
补充说明：白头发变黄怎么回事
a******W 2022-01-31 19:06
我要咨询
精选回答(1)
白头发变黄是因为头发中的色素逐渐减少，导致头发失去原有的颜色，变得发黄。
头发的颜色主要由毛囊中的色素细胞产生，这些色素包括黑色素和红色素等。随着年龄的增长，毛囊中的色素细胞活性下降，导致色素减少，头发颜色变淡，甚至变白。当白发进一步失去色素时，头发就会呈现出黄色。这种变化通常是自然老化过程的一部分，但也可能受到遗传、环境因素和健康状况的影响。
对于白头发变黄的情况，虽然无法完全逆转，但可以通过一些方法来改善头发的外观。保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如维生素B群、维生素E和铜等，有助于维持头发的健康。避免使用含有硫酸盐的洗发水，选择温和、无硅油的洗发水和护发素，可以减少对头发的损伤。定期修剪头发，避免分叉和断裂，也是保持头发健康的方法之一。
【生活小贴士：】
1. 增加富含铜、铁、锌等矿物质的食物摄入，如坚果、海鲜和红肉等。
2. 保持均衡饮食，确保足够的维生素B群和维生素E摄入。
3. 使用温和的洗发水和护发素，避免使用含有硫酸盐的产品。
2025-10-25 09:24
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
