首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 手脱皮> 手脱皮是什么原因导致的冬天

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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手脱皮在冬天是比较常见的现象,这主要是因为皮肤干燥引起的。

手脱皮的原因主要是冬季空气干燥,加之冬季人们室内取暖,进一步降低了空气中的湿度,导致皮肤水分蒸发加快。皮肤的角质层是人体的第一道屏障,它含有天然保湿因子,能够锁住水分,保持皮肤的柔软和弹性。当冬季空气干燥时,皮肤的角质层无法有效锁住水分,导致皮肤干燥、失去弹性,进而出现脱皮现象。频繁洗手、使用碱性较强的洗涤剂也会破坏皮肤表面的油脂层,加速水分流失,从而加剧手部皮肤的干燥和脱皮。

为了有效缓解手部在冬季的干燥和脱皮现象,首先应该保持室内适当的湿度,可以使用加湿器来增加室内空气的湿度。日常生活中应减少使用碱性较强的洗涤剂,尽量选择温和无刺激的清洁用品。再者,洗手后要及时涂抹滋润型护手霜,以补充皮肤所需的油脂,帮助皮肤锁住水分。最后,如果手部皮肤出现严重干燥、脱皮甚至裂口的情况,应及时就医,以免引发感染。

【生活小贴士:】

1. 使用加湿器保持室内适宜湿度。

2. 选择温和无刺激的清洁用品。

3. 洗手后及时涂抹滋润型护手霜。

4. 注意手部卫生,避免细菌感染。

2025-10-25 10:05

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