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褪黑色素片的功效和副作用
补充说明：褪黑色素片的功效和副作用
a******W 2022-02-01 21:13
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医生回答(1)
很高兴回答您的提问。日常生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,避免便秘。褪黑素是激素类药品,又称美拉酮宁、抑黑素等。平常生活中要注重饮食油腻,不要吃辛辣刺激性的食品,多吃水果和菌类,防止排便次数减少。日常生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,避免便秘。日常生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,避免便秘。平常生活中要注重饮食油腻,不要吃辛辣刺激性的食品,多吃水果和菌类,防止排便次数减少。其功能是使发生黑色素的细胞变得明亮,有延缓衰老、改善睡觉的功能。日常生活中要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,避免便秘。
2022-02-01 23:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
