发病时间：不清楚
很多头皮屑又痒怎么办
补充说明：很多头皮屑又痒怎么办
a******W 2022-02-02 22:06
我要咨询
精选回答(1)
头皮屑多且伴有瘙痒感，通常是头皮健康出现问题的信号。
头皮屑多且伴有瘙痒感，通常是由头皮油脂分泌过多、皮肤干燥、真菌感染或某些皮肤疾病（如脂溢性皮炎）引起的。头皮油脂分泌过多会导致头皮环境偏酸性，有利于马拉色菌等真菌的生长，从而导致头皮屑增多。同时，这些因素也可能引起头皮瘙痒。皮肤干燥则会刺激头皮产生更多死皮细胞，这些细胞就是我们看到的头皮屑。某些皮肤疾病也会导致头皮屑增多和瘙痒。
为了有效应对头皮屑和瘙痒问题，建议从日常护理做起。选择适合自己头皮类型的洗发水，尤其是那些含有抗真菌成分如酮康唑、硒硫或焦油的洗发水，可以帮助控制头皮屑的产生。保持头皮清洁，但避免过度清洗，以免破坏头皮的自然屏障。最后，注意饮食健康，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于改善头皮健康。
【生活小贴士：】
1. 使用含有抗真菌成分的洗发水。
2. 保持头皮清洁，避免过度清洗。
3. 注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果。
2025-10-25 13:51
举报相关问题
向医生提问
头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
