发病时间：不清楚
在车上尿急不能上厕所怎么办
补充说明：在车上尿急不能上厕所怎么办
a******W 2022-02-03 21:32
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精选回答(1)
在车上遇到尿急但又不能立即上厕所的情况时，可以通过一些方法来缓解不适。
了解尿急的生理机制有助于我们更好地应对这种情况。尿急通常是因为膀胱中的尿液量超过了膀胱的容量，刺激了膀胱壁上的神经末梢，从而产生了强烈的排尿欲望。在车上，由于行动受限，无法及时找到厕所，这种感觉会更加明显。
为了缓解尿急带来的不适，可以尝试采取一些措施。比如，尝试放松身体，深呼吸，这有助于缓解膀胱的压力。可以尝试将注意力转移到其他事物上，比如欣赏车窗外的风景，或者听听音乐，转移注意力可以暂时减轻尿急的感觉。如果情况允许，可以在到达目的地之前提前准备，比如在出发前尽量减少饮水量，或者在出发前去一次厕所。
【生活小贴士：】
1. 出发前适量饮水，避免过量。
2. 在车上保持放松，尝试转移注意力。
3. 若情况允许，提前规划好沿途的休息点。
4. 长途旅行时，可以考虑携带尿布或尿管等应急用品。
2026-01-06 08:52
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尿急是指不能自控排尿，尿意一来，即需排尿;或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及时排尿，则会尿湿内裤。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致，常伴有尿痛。
