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怎样去除鸡皮肤最有效
补充说明：怎样去除鸡皮肤最有效
a******W 2022-02-04 20:27
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
鸡皮肤可以通过局部涂抹维生素E乳、定期去角质、使用温和的沐浴产品、保湿护肤等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部涂抹维生素E乳
患者可遵医嘱选择含维生素E的产品，在睡前均匀涂抹于患处，并轻柔按摩至吸收。此方法有助于促进皮肤新陈代谢及胶原蛋白合成，从而改善肤质、减少角化过度现象；长期坚持效果更佳。
2.定期去角质
选用化学或物理性质的去角质产品，按说明书指示频率轻柔地去除死皮细胞。通过减少表层老旧角质积累，增加后续护肤品渗透吸收效率，并可间接提升自身体内的代谢水平。
3.使用温和的沐浴产品
选用无刺激性且ph值接近人体正常范围的沐浴露，每日洗澡时取适量涂抹全身并轻柔搓洗。这类产品不会进一步损伤皮肤屏障功能，有助于维持水油平衡状态；长期使用有助于减轻相关不适感。
4.保湿护肤
每天早晚洗脸后及时涂抹保湿霜或乳液，并可在室内放置加湿器提高环境湿度。保持适当的水分含量有助于软化角质层、缓解因干燥引起的瘙痒等问题；长期坚持能从源头上预防此类问题发生。
需要注意的是，上述措施需要长期坚持才能看到明显的效果。另外，对于鸡皮肤的治疗，还可以尝试药物外用膏剂如尿素软膏、维A酸乳膏等来改善症状。
2024-03-21 23:37
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
