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吃渣豆腐有什么好处
补充说明：吃渣豆腐有什么好处
2022-02-05 20:59
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精选回答(1)
吃渣豆腐具有促进肠道蠕动、改善便秘、美白皮肤等好处 。渣豆腐的营养价值较丰富，其中含有非常多的大豆蛋白、纤维素、维生素E等成分，适量吃可以有效补充身体所需要的蛋白质，促进肠道蠕动、改善便秘，还能美白皮肤、增加骨骼的强度。建议有痛风的人群尽量少吃，其中含有的嘌呤含量比较高。
2022-08-24 16:20
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医生回答(1)
吃霉豆腐渣对身体的优点是能够加强人体抵抗力。还能够按时补充钙，霉豆腐渣富含钙且简单被消化吸收，可以加强肌肉和骨骼，减缓钙缺少引发的生理功能阻碍。假如是外阴瘙痒引发的霉菌性阴道炎，要医治霉菌，提议服食氟康唑、益康唑等药品医治。
2022-02-05 22:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
