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天气干冷皮肤痒怎么办
补充说明：天气干冷皮肤痒怎么办
a******W 2022-02-06 22:22
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天气干冷时，皮肤容易变得干燥、瘙痒，这是因为寒冷干燥的空气减少了皮肤表面的水分，导致皮肤屏障功能受损。
寒冷干燥的天气会使空气中的湿度下降，皮肤表面的水分随之减少。皮肤中的天然保湿因子（如尿素、乳酸等）无法有效锁住水分，皮肤屏障功能减弱，导致皮肤干燥、脱屑甚至出现裂纹。当皮肤屏障受损时，外界刺激物更容易渗透，引起皮肤炎症反应，从而引发瘙痒感。
为了缓解天气干冷带来的皮肤问题，日常生活中可以采取以下措施：保持室内适度加湿，使用加湿器可以有效提高室内湿度，减少皮肤水分蒸发；多饮水，从内到外补充身体所需的水分；再次，选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露，以免破坏皮肤表面的脂质层；最后，定期使用保湿霜，尤其是在洗澡后，当皮肤还略微湿润时涂抹，可以更好地锁住水分。
【生活小贴士：】
1. 使用加湿器保持室内湿度在40%-60%之间。
2. 每天饮水量保持在1500毫升以上。
3. 选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂或沐浴露。
4. 洗澡后立即使用保湿霜，帮助皮肤锁住水分。
2025-10-26 16:07
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瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一，尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主，而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。
