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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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心理疾病可能伴随焦虑、抑郁、睡眠障碍、食欲改变、疲劳迟钝等症状,这些症状如果持续存在,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于个体对于潜在威胁或压力源的认知评价,会导致交感神经系统过度激活,进而引发心悸等生理反应。焦虑状态下的典型表现是内心紧张不安,伴随着肌肉紧张和易怒。
2.抑郁
抑郁情绪可能由遗传因素、神经生化异常以及大脑结构功能变化引起。这些因素导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡,影响情感调节中枢的功能。抑郁时可能出现兴趣减退、自我价值感降低等症状。
3.睡眠障碍
心理应激可能导致失眠的发生,也可能因心理疾病本身引起,如抑郁症患者常伴随入睡困难等问题。失眠可能导致白天疲乏无力、注意力不集中等症状。
4.食欲改变
食欲改变可能是由于心理压力引起的自主神经系统紊乱,影响胃肠运动和消化液分泌。这可能会表现为食欲增加或减少,还可能伴有体重波动。
5.疲劳迟钝
心理压力会通过神经内分泌途径影响能量代谢,使人感到疲劳。这种疲劳往往是一种主观上的感受,可能伴随着行动力下降、嗜睡等症状。
针对心理疾病躯体症状,建议进行心理咨询以评估是否存在相关心理问题。必要时,医生可能会推荐进行血液检测、脑电图或影像学检查来排除其他潜在的身体原因。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者应注意保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度的精神压力,合理饮食并适当进行体育锻炼。

2024-04-03 23:50

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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