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不吃肉会长胖吗
补充说明：不吃肉会长胖吗
2022-02-07 13:53
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精选回答(1)
不吃肉可能会长胖。
肉中含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，如果不吃肉，可能会导致身体内的营养物质摄入不足，从而无法满足身体对营养物质的需求，从而出现营养不良的情况，在一定程度上也有可能会诱发身体长胖。另外，如果经常吃肉，可能会使体内的脂肪含量有所增加，从而出现脂肪肝等疾病。
建议患者控制好肉的摄入量，在吃肉的时候可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、哈密瓜、西红柿等。另外，建议患者在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，在一定程度上可以促进体内的新陈代谢，也可以促进脂肪的燃烧，对身体有一定的好处。
2022-04-06 11:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
