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抑郁症为什么会变懒
补充说明：抑郁症为什么会变懒
a******W 2022-02-08 15:03
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抑郁症患者出现变懒的症状可能是由于神经递质失衡、睡眠障碍、慢性疲劳综合征、药物副作用、运动缺乏性抑郁等病因导致的。这些病因可能导致患者感到疲乏、缺乏动力，从而出现懒散的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.神经递质失衡
神经递质是参与大脑信息传递和情绪调节的重要分子。抑郁症患者常伴随5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的减少，导致情绪低落和活动力下降。抗抑郁药通过增加这些神经递质的浓度来缓解症状，如选择性5-羟色汀再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱，进而影响情绪调节和认知功能，使人感到疲乏和无精打采。改善睡眠质量可能有助于减轻抑郁症的症状，例如采用睡前放松技巧、限制咖啡因摄入量等。
3.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳但无法用身体虚弱解释的疾病，此时持续的压力状态会导致脑内神经递质改变，进一步加重了抑郁症患者的懒惰表现。针对慢性疲劳综合征的治疗方法包括认知行为疗法、针灸等非药物方法，以及文拉法辛、氯硝西泮等药物治疗。
4.药物副作用
某些抗抑郁药物可能会引起嗜睡、乏力等副作用，从而导致患者出现懒惰的情况。如果发现是因为药物副作用引起的懒惰，可以考虑更换其他类型的抗抑郁药物进行治疗，比如帕罗西汀、舍曲林等。
5.运动缺乏性抑郁
长时间不运动会导致身体机能下降，新陈代谢减慢，血液循环不畅，从而引起抑郁症状。建议适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以帮助提高身体素质，促进心理健康。
除了上述提及的原因外，还应警惕是否存在社交恐惧症等问题。建议定期进行心理咨询以监测病情变化，必要时可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等药物进行治疗。
2024-01-31 21:41
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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