首页> 皮肤性病科> 皮肤科> > 为什么身上痒挠一下就不痒了

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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身上痒的时候,挠一挠确实可以暂时缓解痒感,这是因为挠痒可以刺激皮肤,干扰痒觉信号的传递。痒觉是由皮肤中的感觉神经末梢感受到的,当皮肤受到刺激时,会向大脑发送痒觉信号,大脑接收到这些信号后,会产生痒的感觉。

挠痒时,皮肤受到机械刺激,这种刺激会激活皮肤中的痛觉感受器,这些感受器与痒觉感受器共同作用于同一神经通路。当痛觉信号通过这条通路时,它会干扰痒觉信号的传递,从而暂时掩盖痒感。这种现象被称为“痛痒交感”,即疼痛和痒感在神经传导中相互干扰。

挠痒还能促使大脑释放一些化学物质,如内啡肽,这些物质可以暂时缓解痒感,带来一种短暂的愉悦感。这种愉悦感进一步掩盖了痒感,让人感觉痒感减轻了。

频繁挠痒并不是解决痒感的好方法,因为这可能会导致皮肤损伤,甚至引发感染。正确的做法是找出引起痒感的原因,如皮肤干燥、过敏反应或某些疾病,并采取相应的治疗措施。保持皮肤的清洁和滋润,避免使用可能引起过敏的护肤品,穿着宽松透气的衣物,都有助于缓解痒感。

【生活小贴士:】

1. 避免频繁挠痒,以免造成皮肤损伤。

2. 保持皮肤清洁和滋润,使用温和无刺激的护肤品。

3. 穿着宽松透气的衣物,减少对皮肤的摩擦和刺激。

2025-10-26 19:08

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