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大便干燥按摩哪里好
补充说明：大便干燥按摩哪里好
a******W 2022-02-12 23:10
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大便干燥一般可以按摩支沟穴、足三里穴、天枢穴、商丘穴、大肠俞穴等穴位，可以缓解大便干燥的症状。
1、支沟穴
支沟穴位于前臂背侧，腕横纹上7寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。支沟穴可以治疗大肠病症引起的便秘、腹胀、腹痛、肠鸣等症状，也可以用于改善大便干燥的情况。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。足三里穴具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等作用，可以用于治疗胃痛、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等病症，也可以用于改善大便干燥的情况。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，取穴时可让患者仰卧或者正坐，从肚脐向上数4横指，可触及动脉搏动，为天枢穴。天枢穴具有调理胃肠、理气止痛、消食导滞等作用，可以用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻等病症，也可以用于改善大便干燥的情况。
4、商丘穴
商丘穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨底内侧端的赤白肉际处，可让患者保持直立，从脚腕内侧横纹，经过舟骨粗隆后，往里2寸，可触及动脉搏动，为商丘穴。商丘穴具有健脾和胃、调肠导滞等作用，可以用于治疗腹胀、腹泻、便秘等病症，也可以用于改善大便干燥的情况。
5、大肠俞穴
大肠俞穴位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸处。大肠俞穴可以用于治疗腹痛、腹胀、呕吐、腹泻、便秘等病症，也可以用于改善大便干燥的情况。
如果患者大便干燥的情况比较严重，通过按摩穴位的方式，可能无法得到有效改善，还需要及时去医院就医，以免延误病情。
2022-02-13 03:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
