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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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儿童鸡皮肤,即儿童的角质层增厚导致的皮肤粗糙现象,可以通过一些简单的方法来改善和预防。儿童鸡皮肤主要表现为皮肤表面粗糙,类似鸡皮,常见于手臂外侧、大腿等部位。这种现象通常与遗传因素、皮肤油脂分泌过多、汗腺堵塞等因素有关。改善儿童鸡皮肤的关键在于保持皮肤的清洁和滋润,减少刺激,以及适当的治疗。

保持皮肤清洁和滋润是改善儿童鸡皮肤的基础。通过使用温和无刺激的清洁产品,可以去除皮肤表面的油脂和角质,减少毛孔堵塞。同时,使用含有尿素、乳酸等成分的保湿产品,可以帮助软化角质层,促进皮肤水分的吸收,从而改善皮肤的粗糙感。保持适当的室内湿度,避免皮肤过于干燥,也是预防和改善儿童鸡皮肤的重要措施。

治疗儿童鸡皮肤时,需要特别注意避免使用过于刺激的药物或治疗方法,以免加重皮肤负担,导致皮肤屏障功能受损。常见的误区包括过度清洁和频繁使用去角质产品,这些做法可能会破坏皮肤的自然屏障,导致皮肤更加干燥和敏感。在治疗过程中,应选择温和且适合儿童皮肤的产品,并在医生指导下进行,以确保安全有效。

【管理小贴士:】

1. 使用温和无刺激的清洁产品,避免皮肤过度清洁。

2. 定期使用含有尿素、乳酸等成分的保湿产品,帮助软化角质层。

3. 保持室内适宜的湿度,避免皮肤过于干燥。

4. 在医生指导下选择适合儿童皮肤的治疗产品。

2025-10-27 09:43

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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