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黑芝麻糖的功效与作用
补充说明：黑芝麻糖的功效与作用
a******W 2022-02-16 17:23
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黑芝麻糖具有补肝肾、润肠通便、乌发养发、改善贫血、增强免疫力等功效与作用。由于黑芝麻糖的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保摄入量适宜。
1.补肝肾
黑芝麻糖中的营养物质能够滋养肝肾，从而达到补肝肾的效果。适用于头晕耳鸣、须发早白等症。可作为食疗或适量食用。
2.润肠通便
由于黑芝麻糖含有丰富的油脂和纤维素，因此具有润滑肠道的作用，进而起到促进排便的作用。适当进食有助于缓解便秘症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等问题。
3.乌发养发
因为黑芝麻糖中含有大量的黑色素以及铁元素，这些物质可以促使头发变黑。对于脱发、白发等症状有一定的辅助治疗效果。建议经常性地食用。
4.改善贫血
黑芝麻糖中富含铁质及多种维生素B族成分，这些都对红血球的形成有帮助作用。经常食用黑芝麻糖可以帮助预防缺铁性贫血。适合孕妇、儿童及体质虚弱者食用。
5.增强免疫力
黑芝麻糖含有的天然抗氧化剂能有效对抗自由基损伤细胞，提高机体免疫力。长期坚持摄入可能提升身体抵抗力。适合作为日常保健食品。
需要注意的是，虽然黑芝麻糖具有上述多种功效，但是其属于高热量食物，不建议糖尿病患者过多食用，以避免血糖波动。此外，对于存在消化系统疾病的人群而言，应减少摄入量，以防加重病情。
2024-04-18 18:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
