首页> 营养科> 太阳鱼> 太阳鱼的功效与禁忌

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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太阳鱼一般具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、提高记忆力、辅助改善皮肤等功效,但对于海鲜过敏者、痛风患者、出血性疾病患者、肝病患者等人群一般是不建议食用的。

1、补充营养

太阳鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、提高免疫力

太阳鱼中含有丰富的优质蛋白,患者适当食用后可以为身体补充所需要的优质蛋白,在一定程度上还可以提高身体免疫力。

3、辅助保护眼睛

太阳鱼中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上也可以达到辅助保护眼睛的目的。

4、提高记忆力

太阳鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂,患者适当食用后可以促进大脑神经的发育,在一定程度上也可以达到提高记忆力的目的。

5、辅助改善皮肤

太阳鱼中含有丰富的维生素、胶原蛋白等营养成分,适当食用后可以促进皮肤的新陈代谢,也可以达到辅助改善皮肤的目的。

但需要注意的是,对海鲜过敏者、痛风患者、出血性疾病患者、肝病患者等人群一般是不建议食用的,以免加重病情。同时,患者还要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-02-16 17:37

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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