发病时间：不清楚
牛油果油的功效与作用及食用方法
补充说明：牛油果油的功效与作用及食用方法
2022-02-16 17:23
我要咨询
精选回答(1)
牛油果油具有补充营养、润肠通便的功效与作用，可以直接食用。
牛油果油是从牛油果中提取的一种油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素A等营养物质，食用后可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，有利于预防和改善便秘。牛油果油中还含有丰富的维生素E，能够清除体内自由基，能够起到抗氧化的作用，能够增强皮肤的抵抗力，有利于皮肤的新陈代谢。
牛油果油虽然对人体有很多好处，但并不适合所有人群食用，尤其是对牛油果过敏的人群，同时孕妇、哺乳期妇女也要避免食用，以免影响胎儿的正常发育，同时也要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2022-04-22 11:38
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
