发病时间：不清楚
无花果干的功效与作用干怎么吃
补充说明：无花果干的功效与作用干怎么吃
2022-02-16 17:27
我要咨询
精选回答(1)
无花果干一般具有润肠通便、清热生津、开胃醒脾的功效，可以用于改善便秘、咽喉肿痛、食欲不振等症状，可以通过温水冲泡、煎煮的方法食用。
1、润肠通便
无花果干中含有丰富的膳食纤维，用温水冲泡以后可以促进胃肠蠕动，从而起到润肠通便的作用，在一定程度上还可以预防便秘的现象。
2、清热生津
无花果干味道酸甜，食用以后可以刺激味蕾，在一定程度上可以增强食欲，适合食欲不振的人群食用。
3、开胃醒脾
无花果干中含有丰富的果酸、柠檬酸等成分，食用以后可以促进胃酸分泌，达到开胃醒脾的功效，适合胃口不佳的人群食用。
除此之外，还具有清热利咽、补充营养的功效。虽然无花果干的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对无花果干过敏的人群，在食用后可能会出现不适的症状。患者在日常生活中，还要注意饮食健康，养成一日三餐的好习惯。
2022-05-20 13:59
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
