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明胶的作用与功效用法
补充说明：明胶的作用与功效用法
a******W 2022-02-18 16:49
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医生回答(1)
明胶是从动物胶原蛋白中提取的蛋白质，常用于食品和药品，适量食用通常安全，但效果因人而异。食用明胶可帮助补充蛋白质，对皮肤和关节有一定辅助作用；药用明胶则用于制作胶囊外壳，便于药物服用。日常使用应选择正规产品，注意适量，过敏体质者需谨慎。合理使用明胶制品，配合均衡饮食，更有利于健康。
2026-02-20 15:22
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
