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心理障碍怎么走出来有什么影响
补充说明：心理障碍怎么走出来有什么影响
a******W 2022-02-18 16:51
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精选回答(1)
心理障碍的走出受到社会支持缺乏、自我调节策略不当、认知重构困难、心理弹性不足以及环境压力持续存在等多方面因素的影响。
1.社会支持缺乏
社会支持缺乏可能导致个体感到孤独和无助，进一步加剧情绪困扰。这会增加心理健康问题的发生率，导致抑郁、焦虑等心理疾病的发生。
2.自我调节策略不当
自我调节策略不当可能使个体难以有效地应对压力和挑战，从而加重心理负担。长期的心理压力会导致身心疲惫，进而引发各种身体疾病，如高血压、心脏病等。
3.认知重构困难
认知重构困难是指个体难以改变对事物的看法和态度，这可能会阻碍其从心理困境中解脱出来。这会导致负面思维模式的持续存在，进一步加深心理困扰，形成恶性循环。
4.心理弹性不足
心理弹性不足意味着个体在面对逆境时难以适应和恢复，容易受到心理创伤的影响。这会削弱个体的心理抵抗力，使其更容易陷入长期的心理困境。
5.环境压力持续存在
环境压力持续存在会对个体的心理健康产生持续的负面影响，使人难以摆脱心理困境。长期的压力积累会导致身心健康问题，如失眠、食欲不振等，严重时甚至会出现精神分裂症等问题。
建议寻求心理咨询师或专业人士的帮助，以改善心理状态。必要时，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
2024-02-06 14:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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