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冬瓜皮和冬瓜子煮水的作用与功效
补充说明：冬瓜皮和冬瓜子煮水的作用与功效
a******W 2022-02-18 16:54
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬瓜皮和冬瓜子煮水具有利尿消肿、清肺化痰、润肠通便、降血压、美容养颜等功效作用。由于两者均为中药材，对于中药材的应用和使用量存在个体差异，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.利尿消肿
因为冬瓜皮和冬瓜籽都具有一定的利尿作用，能够促进体内水分的排泄，从而达到消肿的效果。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的下肢浮肿或腹胀症状有一定的缓解作用。可将冬瓜皮和冬瓜籽加水煎服或者直接饮用。
2.清肺化痰
由于两者均有清热解毒的功效，能减轻因风热感冒引起的身体不适。可用于治疗咳嗽、咳黄痰等症状。可用冬瓜皮和冬瓜籽泡茶饮用。
3.润肠通便
冬瓜皮和冬瓜籽中含有膳食纤维，可以增加粪便体积并改善肠道运动功能，从而起到预防便秘的作用。对于长期久坐不动导致的消化不良、大便干结等问题有较好的调理效果。建议每日早晨空腹喝一杯自制冬瓜皮冬瓜籽汁。
4.降血压
冬瓜皮和冬瓜籽中的钾元素有助于扩张血管，降低血液黏稠度，进而起到辅助降压的目的。对于原发性高血压患者而言，常饮此汤有助于控制血压水平。可以选择适量加入食材如海带丝、豆腐丁等同煮食用。
5.美容养颜
冬瓜皮和冬瓜籽中含有的维生素C和E具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤。经常饮用冬瓜皮冬瓜籽水可以改善肤色不均、暗沉等问题。建议每周至少饮用3次。
需要注意的是，虽然冬瓜皮和冬瓜籽煮水对人体有益，但并不能替代药物治疗。此外，对上述提及的功效存在过敏反应者应避免食用。
2024-03-26 09:34
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