发病时间：不清楚
一下长了好多白头发怎么办
补充说明：一下长了好多白头发怎么办
a******W 2022-02-19 21:02
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精选回答(1)
面对突然增多的白发，不必过于担心，因为这是自然衰老过程的一部分。白发增多主要是由于毛囊中的色素细胞减少导致的。
白发增多通常与遗传、年龄增长、压力以及某些健康状况有关。毛发的颜色由毛囊中的色素细胞产生，随着年龄的增长，这些细胞逐渐减少，导致毛发失去原有的颜色，变成白色。长期的精神压力和某些健康问题，如甲状腺功能异常，也可能加速白发的生成。
为了减缓白发的增长，可以采取一些生活方式上的调整。保持良好的饮食习惯，确保摄入足够的维生素和矿物质，尤其是维生素B群和铜，这些营养素对头发健康至关重要。同时，保持适度的运动，有助于减轻压力，改善血液循环，从而可能减缓白发的生成。尽量减少生活中的压力，通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来帮助管理情绪和心理状态。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，增加富含维生素B群和铜的食物摄入。
2. 定期进行适度运动，改善血液循环。
3. 学会压力管理，通过冥想等方式放松心情。
2025-10-27 17:36
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
