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无花果茶的功效与作用及禁忌
补充说明：无花果茶的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-19 21:01
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廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
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无花果茶一般具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、清热利咽等功效，但对于体寒、腹泻等患者一般是不建议饮用的。
1、功效与作用
无花果茶一般是由无花果干泡制而成的，而无花果味甘、酸，性凉，归脾、胃、大肠经，适量饮用无花果茶可以起到清热生津、健脾开胃的功效，对于消化不良、食欲不振、口干口渴等不适症状具有一定的缓解作用。此外，无花果茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
2、禁忌
由于无花果性凉，对于体寒、腹泻的患者一般是不建议饮用的，以免加重病情。同时，对于脾胃虚寒的患者也不建议饮用，以免加重胃肠道不适的症状。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，也可以适当参加有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
2022-02-19 23:34
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