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各种茶叶的功效与作用及禁忌
补充说明：各种茶叶的功效与作用及禁忌
a******W 2022-02-19 21:02
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精选回答(1)
茶叶是一种常见的饮品，适量饮用具有补充营养、促进消化、利尿消肿、辅助保护血管、辅助改善贫血的功效和作用，但过量饮用可能会引起胃肠道不适、失眠等不适。
1、补充营养
茶叶中含有丰富的维生素、茶多酚、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
茶叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、利尿消肿
茶叶中含有咖啡碱，可以促进肾脏的血液循环，还可以促进肾小管的重吸收，有利尿消肿的功效，可以改善水肿的情况。
4、辅助保护血管
茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素、氨基酸等营养成分，适量饮用后可以促进血液循环，在一定程度上也可以达到辅助保护血管的作用。
5、辅助改善贫血
茶叶中含有丰富的铁元素，患者适量饮用后可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的作用。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，患者在饮用茶叶时要避免空腹，以免对胃肠道造成刺激，引起胃肠道不适的情况。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-19 23:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
