发病时间：不清楚
孕妇能不能吃芹菜和木耳
补充说明：孕妇能不能吃芹菜和木耳
a******W 2022-02-20 20:24
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用芹菜和木耳。
芹菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，减轻腹胀、排便困难等不适现象。而木耳中含有的铁元素有利于预防缺铁性贫血的发生，从而保证血液中的红细胞数量充足，防止出现头晕、乏力等症状。
如果孕妇对芹菜或木耳存在过敏反应，则不宜食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不良后果。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免过量摄入任何一种食材以减少潜在风险。同时，应保持良好的个人卫生习惯，定期清洗双手和餐具，并做好孕期保健工作。
2024-01-31 06:18
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
相关医院
