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天然苏打水长期饮用的危害
补充说明:天然苏打水长期饮用的危害
a******W 2022-02-20 20:24
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天然苏打水长期饮用可能导致水钠潴留、代谢性碱中毒、骨质疏松症、低钾血症以及肾结石。
1.水钠潴留
水钠潴留是指体内过多的水分和钠离子滞留在组织间隙中,导致水肿和血压升高的病理状态。长期可能导致体重增加、水肿等,严重时可引起高血压、心力衰竭等疾病。
2.代谢性碱中毒
代谢性碱中毒是由于体内酸丢失过多或碳酸氢盐摄入过量引起的血液pH值升高。长期饮用天然苏打水会导致体内碳酸氢根离子浓度增高,进而引发该病。患者可能出现口干舌燥、恶心呕吐等症状,严重者还可能伴有肌肉痉挛、昏迷甚至死亡。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是由于钙流失过快或维生素D缺乏导致骨骼密度降低的一种疾病。长期饮用天然苏打水会加速钙的排泄,从而加重病情。患者可能会出现腰背疼痛、身高缩短、驼背等症状,严重时易发生骨折。
4.低钾血症
低钾血症指血液中的钾离子浓度低于正常范围,长期饮用天然苏打水可能导致钾离子排出增多而引起此病。常见症状包括疲劳、肌无力、肢体麻木、心律不齐等,重症可致心跳骤停。
5.肾结石
肾结石是由尿液中的矿物质结晶形成固体颗粒并在肾脏内积聚所致。长期大量摄入钠可能导致尿液中的钙和草酸盐浓度增加,从而促进结石形成。典型症状为腰部剧烈绞痛、血尿、恶心呕吐等,严重时可引起尿路梗阻、感染等问题。
建议定期进行健康体检,特别是对于存在潜在风险的人群,如老年人及患有相关基础疾病者,以早期发现并预防上述不良情况的发生。
2024-03-08 00:14
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