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山楂果丹皮吃多了会怎么样
补充说明：山楂果丹皮吃多了会怎么样
a******W 2022-02-20 20:21
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医生回答(1)
山楂果丹皮吃多了可能导致营养不良、腹痛腹泻、胃酸过多、消化道出血，还可能加剧维生素C缺乏。
1.营养不良
山楂果丹皮中含有一定量的糖分和有机酸，过量食用可能会导致食欲下降，长期如此会影响其他食物摄入。可能导致身体所需的蛋白质、脂肪等营养物质不足，出现体重减轻、乏力等症状。
2.腹痛腹泻
若一次性大量进食山楂果丹皮，会导致胃肠道受到刺激，进而引起肠蠕动加快，引发腹痛、腹泻的症状。容易诱发或加重慢性胃炎、肠易激综合征等疾病症状，严重时可导致水电解质紊乱及贫血等问题发生。
3.胃酸过多
由于山楂果丹皮含有较多的有机酸成分，如苹果酸、枸橼酸等，在食用后可以促进胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，增强消化功能。但若过量食用则会引起胃酸分泌增多。可能加剧反酸、烧心等不适症状，长时间胃酸过多还可能损伤胃黏膜，增加患胃溃疡的风险。
4.消化道出血
山楂果丹皮中的鞣酸具有收敛作用，能凝固血液，而丹皮本身有一定的活血化瘀功效，因此如果吃得过多，可能会引起轻微的消化道出血。长期轻度出血会导致铁吸收障碍，引起缺铁性贫血，重度出血则可能导致失血性休克，危及生命安全。
5.维生素C缺乏
山楂果丹皮中含有的维生素C是人体必需的一种水溶性维生素，适量补充有助于抗氧化、抗衰老。但长期过量摄入会导致体内积累大量的草酸盐，影响机体对钙质的吸收利用。若患者存在长期过量摄入的情况，则可能会因维生素C缺乏而出现牙龈肿胀、疼痛、牙齿松动等症状。
建议平时注意合理饮食，避免暴饮暴食，同时还要密切观察自身情况，定期体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。
2024-04-07 10:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
