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体寒手脚冰凉的女人怎么调理
补充说明:体寒手脚冰凉的女人怎么调理
2022-02-20 20:23
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体寒手脚冰凉的女人可通过日常护理、艾灸、服用药物等方式调理。
1、日常护理
体寒通常是指阳虚,阳虚则代表机体功能减退,患者容易出现虚寒的表现,多由于饮食不当、缺乏锻炼、先天体质差等原因所致。若平时不注意保暖,容易导致手脚冰凉,建议平时注意手脚的保暖。同时,适当进行跑步、跳绳等体育锻炼,有助于促进血液循环,改善手脚冰凉的症状。
2、艾灸
艾灸是中医常见的一种治疗方法,分为艾灸和针灸。艾灸是通过点燃艾绒或其他药物所产生的热度,作用于人体表面,通过经络的传导,起到温通经络、祛除寒湿的作用。对于体寒手脚冰凉的女性,可通过艾灸的方式改善。常用的艾灸穴位包括关元穴、气海穴、神阙穴等。
3、服用药物
如果女性存在体寒手脚冰凉的情况,严重情况下可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。
另外,患者还可通过饮食调理、生活调理、中药泡脚等方式改善手脚冰凉的症状。建议患者及时就医,在医生指导下进行治疗,切勿私自用药。
2022-06-08 16:29
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。