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免疫力下降的主要原因
补充说明：免疫力下降的主要原因
a******W 2022-02-20 20:23
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
免疫力下降可能与遗传因素、长期精神压力过大、睡眠障碍、饮食不均衡、药物副作用等有关，需要针对具体原因进行调整或治疗。免疫系统异常可能导致感染风险增加，建议及时就医进行详细评估。
1.遗传因素
由于家族中存在免疫系统异常的情况，导致个体从父母那里继承了易感性，从而出现免疫力下降的现象。对于由遗传因素引起的免疫力下降，可以考虑遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等进行调理。
2.长期精神压力过大
长期处于高度紧张状态会导致体内皮质醇水平升高，抑制免疫细胞活性，进而降低机体的免疫应答能力。改善生活方式是缓解长期精神压力过大的一种方法。建议患者平时注意休息，适当放松心情，有助于减轻症状。
3.睡眠障碍
睡眠不足会影响T淋巴细胞的数量和功能，导致免疫系统的反应减弱，从而使机体对抗感染的能力下降。保证充足的睡眠时间有利于提高免疫力。患者要养成良好的作息习惯，尽量早睡早起。
4.饮食不均衡
挑食或者偏食可能会导致营养摄入不全面，影响免疫细胞的正常发育和成熟，使机体无法有效地抵御病原体入侵。调整饮食结构可帮助改善症状。日常生活中要注意荤素搭配，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、菠菜等。
5.药物副作用
部分药物可能通过干扰免疫细胞的功能或代谢过程来削弱免疫系统的效能，致使机体对疾病的防御能力下降。减少非必要用药是规避此类风险的一种方式。若必须服用，则应在医生指导下选择合适的药物并定期监测免疫指标。
针对免疫力下降的情况，建议患者定期进行血常规、肝肾功能等相关检查，以评估免疫状态和潜在的健康风险。
2024-02-20 17:18
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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