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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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宝宝肠胃干燥可以考虑腹部按摩、中药调理、饮食调整、益生菌补充等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针轻柔地给宝宝做腹部按摩,每次5-10分钟。此方法有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,缓解便秘引起的不适感。
2. 中药调理
可选用枳实、厚朴等理气消积药物组成方剂,如保和丸、枳术丸等;若考虑使用上述方剂,则需经中医师辨证后开具处方并指导服用。这些中药具有健脾消食作用,适用于小儿脾胃虚弱所致食欲不振、腹胀便秘等症状。
3. 饮食调整
增加膳食纤维摄入量,例如燕麦片、胡萝卜泥等;减少高脂肪食物如奶酪、黄油等。膳食纤维能够吸收水分软化大便,而高脂肪食物会抑制胃排空从而延长食物在肠道停留时间。
4. 益生菌补充
通过口服益生菌制剂来调节肠道微生态环境,常用的有双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。益生菌能够定植于肠黏膜表面形成生物屏障,抑制病原菌过度繁殖,同时产生有机酸和短链脂肪酸等物质促进营养物质吸收。
在日常生活中,建议患儿适当进行运动,如游泳、慢跑等,有利于促进胃肠蠕动,但应避免剧烈运动以免加重不适症状。

2024-01-27 06:35

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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