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铁棍山药怎么做给宝宝吃
补充说明：铁棍山药怎么做给宝宝吃
a******W 2022-02-21 15:48
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医生回答(1)
铁棍山药一般可以通过清洗、切块、炒制、调味、熬粥等方式做给宝宝吃。
1、清洗
铁棍山药中含有大量的黏液蛋白，是一种可溶性的膳食纤维，可以起到润滑肠道的作用，因此家长可以使用清水清洗宝宝的铁棍山药，减少其表面的黏液，以免宝宝食用后出现腹泻的情况。
2、切块
家长可以将铁棍山药切成块状，然后放在水中煮熟，煮熟后去除山药中的涩味，再给宝宝食用，可以减少宝宝对食物的排斥，有利于宝宝的生长发育。
3、炒制
铁棍山药中含有丰富的淀粉，在高温下会被破坏，导致口感不佳，因此家长可以将铁棍山药炒制后再给宝宝吃，可以使铁棍山药的口感变得更好，也不会影响到山药的营养价值。
4、调味
在铁棍山药炒制之前，需要先将山药块状物用清水冲洗干净，然后再进行炒制，可以使铁棍山药变得更加鲜美，也不会影响到山药的营养价值。
5、熬粥
铁棍山药粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、山药膳食纤维、淀粉等营养成分，宝宝食用后可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
另外，在日常生活中，家长要合理给宝宝饮食，尽量做到营养均衡，避免长期单一饮食，以免导致宝宝出现营养不良的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-21 17:19
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
