首页> 药品> 紫苏叶> 紫苏叶泡水喝的功效

医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

紫苏叶泡水喝有助于缓解感冒症状和增强身体抵抗力。

紫苏叶含有丰富的维生素C、维生素A、钾、铁等营养成分,还含有挥发油、紫苏醛等活性物质。这些成分能够帮助增强人体的免疫功能,提高身体的抵抗力。当人体受到病毒或细菌的侵袭时,紫苏叶中的这些成分能够促进白细胞的生成,从而帮助身体更好地抵御疾病。紫苏叶还具有一定的抗炎作用,能够缓解因感冒引起的喉咙痛、咳嗽等症状。

为了更好地利用紫苏叶泡水喝的功效,建议在感冒初期或季节交替时饮用,每天1-2次,每次约100毫升。需要注意的是,紫苏叶性温,体质偏热或有上火症状的人群应适量饮用。同时,孕妇在使用前最好咨询医生意见,避免潜在风险。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜、无虫害的紫苏叶,用清水洗净后晾干。

2. 每次使用约10克紫苏叶,加入适量的热水中浸泡10-15分钟。

3. 紫苏叶泡水喝不宜过量,以免引起不适。

4. 孕妇在使用前应咨询医生意见,确保安全。

2025-09-18 16:08

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

推荐医生更多