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柠檬小苏打水的功效

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柠檬小苏打水的功效

补充说明:柠檬小苏打水的功效

2022-02-21 15:47

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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柠檬小苏打水具有清热解暑、补充营养、促进消化的功效。

1、清热解暑

柠檬小苏打水具有清热解暑的功效,因为柠檬中富含丰富的维生素C,而小苏打具有中和胃酸的作用,两者同时服用可以缓解中暑引起的头晕、恶心、呕吐等症状。

2、补充营养

柠檬小苏打水中含有丰富的维生素B1、维生素B2、柠檬酸等营养成分,适量饮用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于提高人体的新陈代谢。

3、促进消化

柠檬小苏打水中含有丰富的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有助于促进消化,还可以改善便秘的症状。

此外,柠檬小苏打水还具有增强食欲、促进新陈代谢等功效。但需要注意的是,柠檬小苏打水属于一种食物,不能代替药物治疗疾病,如果患者出现疾病,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-05-24 16:54

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中暑 (伤暑)

中暑是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型:①热射病是因高温引起体温调节中枢功能障碍,热平衡失调使体内热蓄积,临床以高热、意识障碍、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病,又称日射病。②热痉挛,又称中暑痉挛,是由于失水、失盐引起肌肉痉挛。③热衰竭,又称中暑衰竭,主要因周围循环容量不足,引起虚脱或短暂晕厥,后者又称热昏厥。

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