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马齿苋可否凉拌食用
补充说明：马齿苋可否凉拌食用
2022-02-21 15:48
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精选回答(1)
马齿苋，作为一种常见的野菜，富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质。
它有多种食用方法，如凉拌、煮粥或炒菜。这些食用方式能够促进胃肠道蠕动，有助于食物消化，并为身体提供所需的营养，从而维护身体健康。然而，要注意适量食用，过量可能会增加胃肠负担，导致消化不良，引发腹胀、腹痛等问题。
在日常饮食中，应保持营养均衡，多摄取新鲜水果和蔬菜，例如苹果、西红柿等。此外，保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累也至关重要。根据个人情况，适当增加户外活动，如慢走、慢跑，对健康有益。
2022-07-22 11:57
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医生回答(1)
晒干的马齿苋有清热利湿、以及解毒消肿的功能，消炎、利尿、止渴、效果也很好，能够用于医治泌尿系统传染。热毒血痢，湿疹，痈肿疔疮，丹毒，是掺杂大便因此下，痔血，以及崩漏下血等，能够单独用，也能够在医生的引导下和其他药品结合用，使用药品时期不要吃辛辣的食品。
2022-02-21 20:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
