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腰果对身体的好处
补充说明：腰果对身体的好处
2022-02-21 15:47
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精选回答(1)
腰果是一种坚果，含有多种营养成分，对身体的好处包括补充营养、促进消化、提高记忆力等。
1、补充营养
腰果中含有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养成分，能够为人体提供所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
腰果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，加速胃肠道内食物的消化与吸收，从而起到促进消化的作用，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
3、提高记忆力
腰果中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E、维生素C等多种维生素，还含有大量的铁元素，能够促进脑细胞的发育，从而起到提高记忆力的作用。
除此之外，腰果还具有增强体质、健脑益智等好处。腰果中的不饱和脂肪酸含量比较高，如果患者适量食用，可以为身体提供所需要的营养，有利于身体的健康。需要注意的是，腰果不宜过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-07-29 14:07
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医生回答(1)
吃腰果具有辅助降体循环的动脉血压，美容养颜，用于治疗年老津枯的效果。腰果是普遍的干果类，腰果含有丰富的维生素和油脂，能够用于治疗年老津枯，美容养颜，辅助调节体循环的动脉血压的效果，平常能够适当吃一些腰果改善肠道，促进排便，腰果里含有丰富的微量元素，能够起到硬化血管的作用。
2022-02-21 20:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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