红李子酒的功效和害处

吴俊 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

红李子酒是以李子为原料，经过发酵、加工制作而成的果酒，适量饮用红李子酒具有补充营养、促进消化等功效，但过量饮用可能会导致胃肠道不适、损伤肝脏、过敏等害处。

1、功效

红李子酒中含有丰富的维生素、果酸、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃酸的分泌，有助于促进消化。红李子酒中含有丰富的花青素、维生素C等营养成分，适量饮用可以起到抗氧化的作用，还可以促进眼部血液循环，有助于缓解视疲劳。红李子酒还具有利尿消肿的功效，可以促进体内水分的代谢，有助于改善水肿的症状。

2、害处

红李子酒中含有一定量的酒精，如果过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。此外，酒精需要经过肝脏进行代谢，如果过量饮用，可能会加重肝脏负担，不利于身体健康。如果患者对红李子过敏，饮用红李子酒后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。

如果饮用红李子酒后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。